Être heureux, c’est vivre mieux. Tout est une question de capacité de prise en charge de soi. La personnalité, la vie et l’éducation conditionnent l’existence malgré soi. Selon les évènements …
Différence entre eustress et dystress : le bon et le mauvais stress
Le stress est une réaction émotionnelle qui peut être bonne ou mauvaise pour la santé. Néanmoins, saviez-vous qu’il existe le bon stress : l’eustress et le mauvais stress : le …
La polémique sur Shein est-elle discriminatoire ?
Shein, le géant chinois installe sa première boutique en France. Une discrimination à l’encontre de cette enseigne nait sous prétexte de produits chinois, toxiques, etc… Les médias, les élus et …
9 conseils pour améliorer le bien-être des seniors
En prenant de l’âge, les seniors ont tendance à se sédentariser, à s’isoler, à avoir des troubles du sommeil, à développer une anxiété qui, mois après mois aboutit à une …
Pourquoi les enfants ont besoin d’un doudou ?
Dès bébé, la majorité des enfants s’attachent à un doudou. Ca peut être une peluche, un tissu ou un objet. Ce « précieux doudou » a un rôle prédominant dans l’accompagnement du …
Joybuy concurrence Amazon ?
Nombreux français optent pour l’achat en ligne sur des plateformes e-commerce. C’est la course aux prix les moins chers. Depuis deux décennies, Amazon était le leader favori des acheteurs en …
Pourquoi tu n’arrives pas à méditer…
Entrer dans la méditation peut être un échec. Certains n’arrivent pas à rester en place, d’autres ont leur esprit qui rumine. Ne réussissant pas à maîtriser leur respiration et à …
L’humiliation : causes et impacts psy
Qui ne s’est pas déjà senti humilié dans sa vie au point de vouloir disparaître ? L’humiliation c’est avoir honte et être insulté dans sa dignité. Diverses causes sont responsables …
Que signifie « yoga » ?
Le yoga est une éthique composée d’exercices et de spiritualité. Il cherche à fusionner le corps et l’esprit pour ne faire qu’un. Cette pratique a pour principe d’unir l’être humain …
Que signifie de rêver de son ex ?
Est-ce une prémonition, un manque, une nostalgie ou l’inconscient qui parle ? Que signifie rêver de son ex ? Contrairement aux idées reçues, songer à son ex pendant le sommeil …